Mam dla Ciebie coś specjalnego! Darmowy ebook – 9 kroków do zdrowszego odżywiania

Od dłuższego czasu mówisz sobie, że musisz lepiej się odżywiać, ale nic z tego nie wychodzi? Mam dla Ciebie coś specjalnego! Napisałam ebook o tym jak zacząć zdrowe odżywianie i co zrobić, żeby zmiany zostały z Tobą na dłużej. Zanim go pobierzesz pozwól, że opowiem Ci moją historię.

Czy obserwacja cyklu jest tylko dla katolików?

Na potrzeby tego artykułu podzielmy społeczeństwo na dwie grupy: Grupa nr 1– to osoby korzystające z Naturalnego Planowania Rodziny/ Metod Rozpoznawania Płodności/ monitorowania cyklu – zwał jak zwał. Grupa nr 2 – to osoby korzystające z metod antykoncepcyjnych takich jak doustna antykoncepcja hormonalna (tabletki), prezerwatywy, spirale, krążki, plastry, zastrzyki itd. …

Słowniczek położniczy – słowa, które słyszysz, ale nie zawsze wiesz co znaczą

Jesteś w ciąży? A może za chwile rodzisz? To dobrze się składa, bo mam dla Ciebie coś ekstra! Przygotowałam spis medycznych terminów i pojęć, z którymi z pewnością się zetkniesz w czasie ciąży i porodu. Po przeczytaniu tego artykułu slang położniczy nie będzie dla Ciebie już czarną magią!

Niepłodność cz. III – wywiad z psychoterapeutką

W poprzednich artykułach z cyklu o niepłodności analizowaliśmy statystyki i przyczyny oraz psychologiczne skutki niepłodności. Dziś zapraszam Was do przeczytania wywiadu, który przeprowadziłam z psychoterapeutką, mgr Adrianą Szubielską. Ten artykuł to masa fachowych informacji przydatnych dla osób zmagających się z niepłodnością jak i dla tych, którzy mają z takimi osobami kontakt. …

Podstawy NPR – prowadzenie obserwacji po odstawieniu doustnej antykoncepcji

Doustna antykoncepcja hormonalna to jedna z najpowszechniej stosowanych metod antykoncepcji. Swoją popularność zawdzięczaja wygodzie stosowania i wysokiej skuteczności zapobiegania ciąży. Niestety ze stosowaniem doustnej antykoncepcji wiąże się szereg działań niepożądanych, dlatego część kobiet decyduje się na odstawienie tabletek. Część z nich wybiera Naturalne Planowanie Rodziny, które dodatkowo jest ekologiczne i …

Smutek po porodzie – czy to normalne?

Narodziny dziecka są uważane za bardzo radosne, ekscytujące wydarzenie w życiu rodziny. Fakt ten wiąże się jednak również z koniecznością wejścia w nową rolę, poradzenia sobie z nieznanymi do tej pory sytuacjami i ułożenia na nowo swojej codzienności. U kobiet okres połogu to czas dynamicznych zmian hormonalnych i fizycznych, które …