Czego nie mówić osobom starającym się o dziecko – nasza historia

Kilka razy poruszałam na blogu temat niepłodności. W artykułach znajdziecie informacje na temat statystyk i przyczyn, aspektu psychologicznego niepłodności, możecie też przeczytać obszerny wywiad z psychoterapeutką. Te wpisy to masa wiedzy i bardzo je polecam. Dziś chciałabym przedstawić ten temat od trochę innej strony. Chcę podzielić się z Wami moimi …

Prawdziwy must have przyszłej mamy

Są takie rzeczy, które w momencie przyjścia dziecka na świat wydają się niezbędne. Wózek, łóżeczko, ubranka, wanienka itp. Przyszłe mamy na pewnym etapie wpadają w szał zakupów, który sprawia niemałą przyjemność. Czy w tym wszystkim nie zapominamy jednak o najważniejszym? Co jest tak naprawdę niezbędne?

Najczęściej popełniane błędy w stosowaniu NPR

Prawidłowe i skuteczne stosowanie Naturalnego Planowania Rodziny generalnie nie jest bardzo skomplikowane, jednak wymaga wgryzienia się w tę metodę i poświęcenia odrobiny czasu na naukę. Dla kogoś kto zaczyna te wszystkie zasady mogą wydawać się czarną magią, a co za tym idzie często dziewczyny popełniają mniejsze lub większe błędy, które …

Co spakować do szpitala

Większość osób w szpitalach bywa bardzo rzadko. Spora część moich pacjentek przyznaje, że w szpitalu są pierwszy raz z okazji porodu. I bardzo dobrze, że tak jest, pobyt w takiej placówce to wątpliwa przyjemność. Niemniej każdemu z nas może przytrafić się sytuacja, kiedy taki pobyt będzie konieczny, czy to z …

Łagodzenie bólu porodowego

Ciężarne kobiety zazwyczaj słyszą od swoich mam i babć jak bardzo traumatycznym przeżyciem jest poród, jak musiały wiele godzin leżeć na łóżku w bólach, żeby wydać na świat swoje dzieci. O ile kiedyś uważano, że ,,tak musi być” i nie oferowano kobietom zbyt wielu możliwości z łagodzenia bólu, dzisiaj podejście …

Nie popełniaj tego błędu zaczynając zdrowe odżywianie

Zdrowy styl życia staje się coraz bardziej popularny, i bardzo dobrze. Wiele osób szuka sposobu na to, żeby zadbać o siebie, a świat wykorzystuje to proponując nam coraz to nowe aktywności fizyczne albo diety cud. Zaczynając przygodę ze zdrowym odżywianiem można jednak wpaść w pewną pułapkę, przez co całe przedsięwzięcie …