Mój poród – historia prawdziwa

Jeśli jesteś w ciąży i chcesz otaczać się historiami o porodach ze świeczkami i relaksacyjną muzyką w tle – to nie jest ta historia. Po porodzie zastanawiałam się czy kogoś nie zniechęcę, nie przestraszę opowiadając o tym jak było naprawdę. Może powinnam pominąć fragmenty o bólu i zostawić tylko te …

Moja ciąża z lotu ptaka. Czego się nie spodziewałam?

Moja pierwsza ciąża powoli dobiega końca, przyszedł czas na małe podsumowanie! Spisałam moje odczucia, dolegliwości i wrażenia, które zmieniały się w kolejnych trymestrach. Oczywiście każda ciąża jest inna, ale może kogoś zainteresuje opis moich przeżyć, sama lubię czytać takie historie. A więc zapraszam na mały przegląd. 🙂   I trymestr …

Położna w ciąży – komfortowa sytuacja czy dodatkowy stres?

Będąc położną w ciąży spotykam się najczęściej ze stwierdzeniem ,,Ale Ci fajnie, wszystko wiesz!”. Czy rzeczywiście to jest takie dobre?   Plusy Rzeczywiście posiadanie wiedzy z zakresu położnictwa wiele ułatwia: Gdy zaszłam w ciążę, nie przeszukiwałam nerwowo internetu, wpisując w wyszukiwarki ,,jestem w ciąży i co teraz?” (swoją drogą jest …

Pobierz Przedporodową Checklistę i Listę Wyprawkową!

Jeśli spodziewasz się pierwszego dziecka to mam dziś dla Ciebie coś ciekawego! Od kilku ładnych tygodni siedzę w tematach przygotowawczo – wyprawkowych. Nie mam doświadczenia, więc o wszystkie wątpliwe kwestie pytam znajome mamy. W rezultacie stworzyłam listę rzeczy, które chcę zrobić przed porodem i oczywiście listę wyprawkową. Pomyślałam, że czemu by …

Aktywność fizyczna w ciąży

Coraz więcej osób stara się wprowadzić tzw. zdrowy styl życia, bardziej świadomie podchodzimy do kwestii diety czy aktywności fizycznej. Niestety w naszym społeczeństwie wciąż pokutuje przekonanie, że w ciąży kobieta powinna ,,jeść za dwoje” (tym się zajmiemy innym razem) i generalnie odpoczywać. Oczywiście większa ilość odpoczynku w ciąży jest wskazana, …

Czego nie mówić osobom starającym się o dziecko – nasza historia

Kilka razy poruszałam na blogu temat niepłodności. W artykułach znajdziecie informacje na temat statystyk i przyczyn, aspektu psychologicznego niepłodności, możecie też przeczytać obszerny wywiad z psychoterapeutką. Te wpisy to masa wiedzy i bardzo je polecam. Dziś chciałabym przedstawić ten temat od trochę innej strony. Chcę podzielić się z Wami moimi …