Położna w ciąży – komfortowa sytuacja czy dodatkowy stres?

Będąc położną w ciąży spotykam się najczęściej ze stwierdzeniem ,,Ale Ci fajnie, wszystko wiesz!”. Czy rzeczywiście to jest takie dobre?   Plusy Rzeczywiście posiadanie wiedzy z zakresu położnictwa wiele ułatwia: Gdy zaszłam w ciążę, nie przeszukiwałam nerwowo internetu, wpisując w wyszukiwarki ,,jestem w ciąży i co teraz?” (swoją drogą jest …

Pobierz Przedporodową Checklistę i Listę Wyprawkową!

Jeśli spodziewasz się pierwszego dziecka to mam dziś dla Ciebie coś ciekawego! Od kilku ładnych tygodni siedzę w tematach przygotowawczo – wyprawkowych. Nie mam doświadczenia, więc o wszystkie wątpliwe kwestie pytam znajome mamy. W rezultacie stworzyłam listę rzeczy, które chcę zrobić przed porodem i oczywiście listę wyprawkową. Pomyślałam, że czemu by …

Aktywność fizyczna w ciąży

Coraz więcej osób stara się wprowadzić tzw. zdrowy styl życia, bardziej świadomie podchodzimy do kwestii diety czy aktywności fizycznej. Niestety w naszym społeczeństwie wciąż pokutuje przekonanie, że w ciąży kobieta powinna ,,jeść za dwoje” (tym się zajmiemy innym razem) i generalnie odpoczywać. Oczywiście większa ilość odpoczynku w ciąży jest wskazana, …

Prawdziwy must have przyszłej mamy

Są takie rzeczy, które w momencie przyjścia dziecka na świat wydają się niezbędne. Wózek, łóżeczko, ubranka, wanienka itp. Przyszłe mamy na pewnym etapie wpadają w szał zakupów, który sprawia niemałą przyjemność. Czy w tym wszystkim nie zapominamy jednak o najważniejszym? Co jest tak naprawdę niezbędne?

Niepłodność cz. III – wywiad z psychoterapeutką

W poprzednich artykułach z cyklu o niepłodności analizowaliśmy statystyki i przyczyny oraz psychologiczne skutki niepłodności. Dziś zapraszam Was do przeczytania wywiadu, który przeprowadziłam z psychoterapeutką, mgr Adrianą Szubielską. Ten artykuł to masa fachowych informacji przydatnych dla osób zmagających się z niepłodnością jak i dla tych, którzy mają z takimi osobami kontakt. …