Podstawy NPR – badanie szyjki macicy

Cykl Podstawy NPR to seria artykułów dla wszystkich, którzy chcą się nauczyć podstaw prowadzenia własnych obserwacji albo odświeżyć i usystematyzować swoją wiedzę z zakresu Naturalnego Planowania Rodziny. Do tej pory poruszyliśmy już wiele praktycznych zagadnień: jak mierzyć temperaturę jak obserwować śluz jak wypełniać kartę obserwacji jak wyznaczać fazę niepłodności poowulacyjnej …

Operacja krok po kroku

Niezależnie od tego czy jesteśmy młodymi kobietami czy osobami w podeszłym wieku, czy to nasz pierwszy czy kolejny raz – operacja to zawsze ogromny stres. Konieczność wykonania zabiegu często wiąże się z pierwszym w życiu pobytem w szpitalu, wszystkie procedury i funkcjonowanie oddziału są nowe i nieznane co dodatkowo ten …

Komputer Cyklu – zbędny luksus czy konieczność?

Nowoczesne technologie obecnie towarzyszą nam na każdym kroku, mało tego – nie wyobrażamy sobie bez nich życia! Postęp nie ominął także dziedziny Naturalnego Planowania Rodziny. Nasze mamy miały do dyspozycji tylko termometry rtęciowe, my możemy dziś korzystać z zaawansowanych urządzeń takich jak Komputery Cyklu. Co to takiego?

Sposoby na bolesne miesiączki

Ja o tym co to znaczy bolesne miesiączkowanie wiem wszystko! Nie raz wylądowałam z tego powodu na izbie przyjęć, doświadczyłam też najbardziej żenujących sytuacji w moim życiu. Jeśli miesiączka tak boli to jak boli poród? Często zadaje sobie to pytanie. Ponieważ problem ten dotyczy wielu młodych kobiet przyjrzymy się bliżej temu …

Seks po ślubie?!

Postanowiłam zająć się bardzo delikatnym tematem, a mianowicie seksem! Mi i mojemu mężowi udało się wytrwać bez seksu do ślubu i szczerze – to była najlepsza decyzja w moim życiu, jednak uświadomiłam to sobie w pełni dopiero po ślubie. Być może myślisz, że jestem bardzo staroświecka albo pobożna. Chcę Ci …

Podstawy NPR – płodność po porodzie!

Od dłuższego czasu na blogu kontynuujemy cykl Podstawy NPR, w ramach którego dowiedzieliśmy się już: jak mierzyć temperaturę jak obserwować śluz jak wypełniać kartę obserwacji jak wyznaczać fazę niepłodności poowulacyjnej jak wyznaczyć fazę niepłodności przedowulacyjnej Cykl Podstawy NPR jest skierowany do wszystkich, którzy dopiero rozpoczynają prowadzenie obserwacji lub chcą usystematyzować …

Pakujemy torbę do porodu! Darmowy PDF z listą rzeczy do pobrania

Jedną z najprzyjemniejszych rzeczy w czasie ciąży jest kompletowanie wyprawki dla noworodka. Doświadczone mamy wiedzą, że na początku dziecko potrzebuje naprawdę niewielu przedmiotów, a to co jest najważniejsze to obecność i bliskość rodziców. Niektórzy jednak lubią poszaleć na zakupach i to jest w porządku, każdy jest wolny. Problem pojawia się …

5 faktów o cesarskim cięciu

Coraz więcej kobiet rodzi poprzez cięcie cesarskie. Być może Ty lub ktoś z Twojej rodziny będzie w takiej sytuacji, dlatego warto znać kilka istotnych faktów. Nawet jeśli wydaje Ci się, że wiesz dużo o tym zagadnieniu jestem pewna, że kilka informacji Cię zaskoczy.